Necesitamos un cambio en los servicios de salud y definir la importancia de la inversión en promoción y prevención en salud.
Necesitamos un cambio en los servicios de salud y definir la importancia de la inversión en promoción y prevención en salud.
Necesitamos un cambio en los servicios de salud y definir la importancia de la inversión en promoción y prevención en salud.
Debemos cambiar la conversación en salud. Soñamos con un mundo en donde los hospitales y clínicas se encarguen de acompañar a las personas, enseñándoles a llevar una vida más saludable.
Desarrollar programas de educación a pacientes bien estructurados, confiables, que tengan en cuenta las realidades y necesidades de los pacientes, ahí está la importancia del saber
Todos vivimos en una cárcel, una cárcel del pasado, que tiene una única puerta de salida: la consciencia.. Libérate para construir un nuevo futuro
¿Te has propuesto empoderarte de tu salud, pero, te ha sido prácticamente imposible adquirir nuevos hábitos de vida y mantenerlos en el largo plazo?
El amor no es un concepto que se alcanza, es algo que se construye y practica, con pequeños actos significativos que transforman tu vida y la de los demás.
No todos los métodos que utilizamos para mejorar nuestra forma de dormir son los más adecuados e incluso, cuando creemos que lo sabemos todo sobre el tema no somos conscientes de que tal vez alguno de esos hábitos puede afectar la calidad de nuestro sueño. Shawn Stevenson, creador de The Model Health Show y autor del libro “Sleep smarter”, nos brinda excelentes tips para dormir inteligentemente, de los cuales te contaré ahora.
El yoga y el sueño son dos elementos que se integran perfectamente para lograr dormir mejor, ambos se complementan a la perfección para ayudar a mantener un equilibrio entre cuerpo, mente y alma, por medio de un verdadero descanso.
LOVEHUMANKIND
Todos los derechos reservados
Diseñado por e-Lab web
